城市精品生活宁静中致远 古人说,宁静致远,静能生慧。健康的生活,需要动静皆宜,运动时酣畅淋漓,安静时则温馨安稳。动静皆宜,才能让身体达到良好的调节效果。 获得过诺贝尔奖桂冠的美籍华人杨振宁教授年届90,至今还在做学术研究、写作,还外出讲学和旅行……超乎常人的精力,得益于杨振宁在养生健身方面的独到之处。他说,自己的长寿之道,就是喜欢坐着喝茶、看书,生活比较有规律,吃饭也没有特别的讲究,不挑食。喜欢走路和旅行,年轻时,他每到一个城市,都是以步行去认识这个城市。动养身,静养心,陶冶性情的运动和恬淡养心静处相结合,一张一弛,真正达到精神、情操的高尚和美。 万科·御龙山喧嚣城中安静一隅 居于